Psychologie et Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
Psychologie et Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
Késako ?
Conclusion
Il est parfois difficile de franchir le cap de consulter un professionnel et notamment un psychologue. Je vous rassure, il en est de même pour nous les psy qui allons consulter aussi des collègues psy 😉 (spolier). Sentez-vous prêt à passer le cap, pour vous et nous sous la pression de votre entourage. Sachez également que vous êtes en droit de choisir votre professionnel, mais également de faire un rdv et de ne plus reprendre rdv avec ce même professionnel et de changer. En aucun cas, le professionnel que vous consultez doit vous obliger à reprendre rdv, le maître mot reste LIBRE ARBITRE.
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